Cursos Mindfulness

El Mindfulness descansa en un principio fundamental: ya existe en cada uno de nosotros los recursos necesarios y suficientes para hacer frente a las dificultades que la vida nos presenta. Cuando la exigencia y el deseo de control nos apartan de esa sabiduría, el Mindfulness nos devuelve a ese espacio en el que el proceso de la vida se da sin interferencias. En el apartado de la web "Mindfulness" dispones de más información sobre esta técnica.

Facilitador del curso: Samikannu Peter

¿Para quién?
Para la población en general (mayores de 18 años). No es preciso que tenga experiencia previa en meditación ni unas condiciones físicas determinadas.

¿Cómo?. Para el trimestre septiembre-noviembre están programados varios cursos. Elija un día y uno de los horarios de ese día 

Cursos de 8 semanas. 1 día a la semana, dos horas de duración

Lunes (inicio 23 de septiembre 2019)
09.00 a 11.00 h
11.30 a 13.30 h

Martes (inicio 24 de septiembre de 2019)
09.00 a 11.00 h
11.30 a 13.30 h

19.00 a 21.00 h

Miércoles (inicio 25 de septiembre de 2019)
19.00 a 21.00 h

Cursos de 4 semanas. 1 sesión cada 15 días de 4 horas de duración

Sábados (Fechas 28/09/19; 12/10/19; 26/10/19; 09/11/19)
10.00 a 14.00 h
16.00 a 20.00 h

Precio 120 €. Abierta la inscripción

Lugar: c/ Cervantes 18-1º A

Inscripción: Cubra el formulario adjunto, si está interesado en hacer un curso, indique el día y la hora que elige.

Reserva tu plaza

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c/ Cervantes 18-1º A.- Oviedo, Asturias  |  Tel. 684 696988  |  info@meditacionmindfulness.es
"No sigas las ideas de otros, más bien aprende a escuchar la voz dentro de tí"
Dogen